Banyak orang percaya bahwa pilek atau flu disebabkan oleh bakteri, serta banyak dokter bakal meresepkan antibiotik untuk menyembuhkan gejala. Namun sesungguhnya, kebanyakan pilek serta flu disebabkan oleh virus. Jadi, dalam banyak kasus, minum antibiotik tak masuk akal sama sekali.
Sebenarnya semua tanda-tanda tersebut yaitu bagian dari sistem pengobatan alami tubuh Anda. System kekebalan badan Anda bakal di overdrive untuk membunuh penyusup. Demam, misalnya, yaitu respons tubuh Anda mencoba untuk membunuh kuman dengan membuat lingkungan yang lebih panas dari biasanya. Sama seperti diare yaitu respon tubuh Anda untuk buang semua kuman tersebut . Jadi pada dasarnya, tubuh Anda harus lakukan sebagian besar pekerjaan untuk menyingkirkan mereka serta penyakit sebenarnya adalah tanda bahwa badan Anda mengatasi semua ini dengan sendirinya.
Namun itu tak berarti Anda tidak bisa menolong tubuh Anda serta mempersingkat durasi serta intensitas tanda-tanda. Penyembuhan rumah simpel bisa memberi bantuan serta membantu Anda untuk memperkuat system kekebalan tubuh untuk melawan flu atau pilek pemicu kuman. Tak perlu untuk berkunjung ke dokter. Cobalah obat alami serta Anda bakal berdiri serta jalan dalam waktu singkat. Jadi mari kita lihat pada perawatan alami terbaik untuk flu serta pilek :
1. Minum Cukup Cairan Serta Istirahat
Bila Anda mengalami demam atau diare, Anda kehilangan banyak cairan tubuh Anda. Minum cukup air atau teh herbal untuk memastikan tubuh Anda terus terhidrasi serta memperoleh banyak pengobatan tidur sementara badan Anda sedang melawan-kuman. Cairan panas, seperti teh herbal atau air lemon, bakal meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta banyak herbal bisa menolong badan Anda untuk menyingkirkan infeksi. Hindari minuman berkafein serta bersoda..
2. Bawang putih
Bawang putih di kenal untuk flu serta sifat melawan dingin. Ia bekerja sebagai antibakteri, antijamur, serta agen antivirus. Anda dapat membuat sup bawang putih pengobatan atau cincang 1-2 siung serta tambahkan mereka ke segelas kecil air. Saat hamil batas konsumsi 1 siung bawang putih sehari
3. Teh Herbal
Ada banyak herbal pengobatan yang dapat Anda pilih. Herbal yang bekerja dengan baik untuk menyembuhkan flu atau pilek : daun jelatang, peppermint, jahe, yarrow, elderberry, chamomile, semanggi merah, serta catnip.
4. Cinnamon serta Madu
Tidak hanya menaikkan rasa yang mantab untuk teh herbal Anda, namun mempunyai antibakteri yang kuat serta antivirus. Terlebih apabila dikombinasikan dengan madu. Karya keajaiban untuk menenangkan sakit tenggorokan, demam ringan, serta meredakan batuk serta kemacetan.
5. Mandi Garam Epsom
Garam Epsom menolong tubuh Anda untuk detoksifikasi, mereka meningkatkan sirkulasi, menguatkan sistem kekebalan Anda, serta mengurangi peradangan.
6. Sirup Obat Batuk Elderberry-Echinacea Buatan Rumah
Elderberry serta echinacea terkenal untuk menyembuhkan flu atau pilek. Mereka memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda serta menolong tubuh Anda untuk singkirkan virus serta bakteri.
7. Hidrogen Peroksida
Efektif untuk menyembuhkan infeksi saluran pernapasan atau telinga sisi atas. Input sebagian tetes 3% hidrogen peroksida ke dalam masing-masing telinga. Tunggulah sekitar 5 hingga 10 menit, hingga merasa menggelegak, tiriskan pada tisu. Ini mungkin menyengat sedikit. Lakukan ini sambil berbaring serta satu telinga pada suatu saat.
8. Konsumsi Vitamin Anda
Vitamin D menolong untuk mempercepat proses pengobatan, seng mencegah virus berkembang biak, serta vitamin C memperkuat system kekebalan badan Anda. Lemon yaitu sumber vitamin C.
9. Berkumur dengan Cuka Apel
Tak rasa terbaik namun sangatlah efisien untuk mengalkalikan badan Anda serta singkirkan virus serta bakteri. Tambahkan satu sendok makan untuk secangkir air, berkumurlah pertama serta minum saat tanda tanda pertama dari penyakit nampak. Ulangi setiap jam hingga tanda-tanda hilang. Tambahkan perasan lemon fresh untuk dampak yang lebih baik. Namun perlu diingat, jangan memakai obat ini terlalu lama karena bisa menyebabkan kadar kalium rendah serta bisa menurunkan kepadatan tulang apabila digunakan periode yang lebih lama
10. Steam Herbal
Herbal kukus yaitu cara yang bagus untuk menolong melonggarkan kemacetan serta membunuh bakteri serta virus di paru-paru, tenggorokan, bronchials, serta sinus. Anda bisa memakai minyak esensial atau herbal fresh atau kering untuk bikin uap herbal Anda. Thyme, kayu putih, peppermint, rosemary, oregano atau kombinasi dari mereka yaitu semua pilihan yang baik untuk Anda untuk coba. Rebus 1-2 gelas air serta tambahkan bumbu atau minyak esensial. Apabila memakai herbal, tutup serta curam sepanjang 5 menit sebelum mengukus. Gunakan muka segera diatas panci dengan handuk yang menutupi kepala Anda untuk menahan panas. Perlahan-lahan bernapas uap masuk serta keluar sepanjang Anda dapat, bertujuan selama 15 menit.
Serta janganlah lupa obat terbaik untuk melawan flu atau pilek yaitu istirahat. Berikan tubuh Anda saat untuk menyembuhkan dirinya sendiri.
Mudah-mudahan cepat sembuh!
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
0 comments:
Post a Comment