Pernahkah anda membayangkan semua bagian tubuh saling terkait satu sama lain? misalnya saat kaki anda berdarah disebabkan terjatuh, jadi mata anda bakal menangis dan lain-lain. itu hanya sebagian kecil.
Lalu ada bagian-bagian tubuh yang sangatlah penting. Apabila dipijat, dapat memengaruhi kesehatan ruang di sekitarnya. Cara ini pas bagi anda yang menghindari mengkonsumsi obat pereda sakit serta lelah terlalu sering.
Taukah anda, ternyata ada Sebagian Bagian Tubuh saat Dipijat bisa Meredakan Rasa Sakit serta sebagian jenis nyeri ringan yang lain lho. Simak selengkapnya!
1. Pijat Bagian Pelipis Dekat Mata
Bila anda mengalami sakit kepala, coba untuk melakukan pijat dengan cara memutar di pelipis bagian kanan serta kiri mata. Apabila anda cukup stres serta tertekan, sesudah melakukan pijatan memutar, lakukan suatu tekanan yang lembut serta semakin intens, lalu berhenti sambil terus menekan. Lakukan sekitar 5-7 detik, lepaskan perlahan-lahan.
2. Pijat Di Antara Ibu Jari Serta Jari Telunjuk
Area ini bila dipijat dapat menolong kamu yang mengalami sakit leher. Coba pijat selama 2 menit dengan gerakan yang lembut serta makin intens. Sungguh tidak terduga ya, ruang tubuh yang jauh dapat sama-sama terkoneksi serta menyembuhkan?
3. Pijat Tulang di Pergelangan Kaki
Nah, bila anda alami sakit punggung bawah, sakit panggul maupun pinggul, anda dapat memijat di pergelangan kaki, terlebih dibagian tulang yang besar. Mungkin saja terdengar aneh, tetapi perlahan-lahan anda bakal merasakan otot lebih rileks serta nyaman.
4. Pijat Bagian Pangkal Hidung dekat Kening
Pijatan ini bisa meredakan mata yang lelah. Caranya adalah dengan memijat lembut area ini. Lakukan tekanan-tekanan biasa selama 1 menit. Mendekati tekanan-tekanan akhir, tutup matamu. Lalu tekan selama 9 kali, pada tekanan ke 10, tekan agak lama, lalu lepaslah dengan cara perlahan.
5. Pijat Bagian Sayap di Punggung
Di punggung kita ada tulang yang menonjol seperti sayap, memijat ruang di seputar sana memanglah bakal terasa nyaman. Nyatanya dengan pijatan ini dapat menolong meredakan masalah kelelahan leher, kepala, nyeri yang muncul dibagian produksi asi bahkan juga masalah pernapasan.
6. Pijat Pada Bagian Telapak Kaki
Ada banyak sekali titik akupresur yang nyaman serta kadang menyakitkan untuk dipijat. Memakai ibu jari untuk memijat sisi tengah telapak kaki dapat menolong Anda untuk mengatasi masalah pencernaan.
7. Pijat Bagian Punggung serta Telapak Tangan
Waktu mengalami nyeri me***ruasi yang tidak melilit tetapi cukup mengganggu, cobalah pijat bagian tengah punggung telapak tangan serta bagian dalam telapak tangan. Cara ini dapat mengurangi nyeri dalam sekejap.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
0 comments:
Post a Comment