Menakjubkan !!Ini Cara Alami Mengatasi Flu/Pilek Dengan Mudah Tanpa Obat

Influenza atau pilek merupakan masalah kesehatan yang disebabkan karena pengaruh virus. Sebenarnya flu bukanlah merupakan penyakit yang berbahaya, namun bila dilewatkan bakal sangatlah menganggu kesibukan kita sehari-hari, terlebih jika diikuti dengan demam serta hidung tersumbat.

Untuk menyembuhkan pilek biasanya banyak orang konsumsi obat-obatan. Memanglah cara itu cukup manjur, tetapi sebelum konsumsi obat tambah baik terapkan beberapa cara mengatasi flu/pilek dengan mudah tanpa obat di bawah ini.

Cara Menyembuhkan Pilek Dengan Mudah Tanpa Obat

Memperbanyak konsumsi air putih
Air putih secara tidak langsung bisa meningkatkan system kekebalan badan kita. Menurut beberapa pakar, konsumsi air putih sejumlah 8-10 gelas satu hari bakal menolong menyembuhkan flu. Bahkan juga air putih juga baik untuk melarutkan virus influenza yang menempel pada bagian tenggorokan.

Terapi uap tradisional
Uap panas sangat manjur untuk membantu mengatasi flu/pilek dengan cara alami. Caranya cukup gampang, tuangkan air panas seperlunya kedalam baskom lalu tambahkan minyak kayu putih serta halusan jahe. Letakan kepala Anda di atas air panas itu serta tutup dengan handuk supaya uapnya tidak keluar.

Konsumsi cabai pedas
Makanan-makanan pedas bakal bikin sistem aliran serta metabolisme pada badan bertambah drastis. Mengakibatkan, badan bakal mengeluarkan lebih banyak cairan, di mulai dari keringat hingga ingus pilek. Oleh karenanya, saat flu serta hidung tersumbat, makanlah makanan pedas dalam jumlah besar.

Lari pagi
Jogging atau lari-lari kecil merupakan olahraga yang murah meriah serta dapat dikerjakan siapapun. Selain menyehatkan tubuh, olahraga tersebut akan menolong Anda menyembuhkan pilek secara alami. Usahakan saat terkena penyakit ini, Anda jogging 30 menit sehari.

Bagaimana, mudah serta sederhana bukan? itulah beberapa cara mengatasi flu/pilek tanpa obat yang bisa Anda lakukan. Selain beberapa cara di atas, sebaiknya saat Anda sedang flu untuk tidak ada di dekat orang lain. Karena virus influenza itu bisa menular serta mengakibatkan flu/pilek pada orang lain. Mudah-mudahan bermanfaat serta selamat mencoba, salam.

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.