Uban merupakan bagian alami dari proses penuaan, serta biasanya berlangsung pada orang tua. Seperti hal nya usia, folikel rambut kita dalam membuahkan melanin semakin melambat, yang selanjutnya memunculkan uban. Namun terkadang, rambut beruban tumbuh sebelum waktunya. Tak heran apabila kita sering melihat orang yang masih tetap berusia muda telah memiliki uban. Hal inilah yang mendorong mereka untuk memberi warna rambut untuk menutupi rambut berubannya.
Untungnya, ada langkah alami untuk mengatasi kondisi ini. Tak perlu ribet memberi warna rambut, cukup cuma jus dibawah ini, uban Anda akan tertutup dengan
sempurna. Tersebut langkah bikin juice ajaib ini.
Kupas bawang bombay dan potong kecilkecil. Haluskan bawang dengan juice, jusr, parutan atau food processor. Pijat kulit kepala Anda dengan lembut memakai jus
bawang ini. Lakukan selama 15 menit atau lebih. Terakhir, bersihkan rambut Anda dengan sampo berbahan ringan.
Ini yaitu obat alami yang sangat kuat untuk mengatasi rambut beruban. Jus bawang kaya enzim katalase yang telah digunakan sepanjang bertahuntahun untuk
penyembuhan rambut beruban. Di saat lalu, banyak herbalist yang menggunakan bawang sebagai penyembuhan alami untuk mengatasi rambut beruban, jauh sebelum pewarna rambut diciptakan.
Selain mengonsumsi juice bawang, banyak hal dibawah ini bisa pantas Anda perhatikan untuk menyingkirkan rambut beruban Anda :
1. Tingkatkan asupan vitamin. Sekresi melanin menurun,
umumnya berlangsung karena kurangnya vitamin B12. Anda mesti konsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin B dan A lebih tinggi, agar badan Anda bisa
membuahkan cukup melanin. Vitamin B dan A bisa Anda peroleh dalam sayuran berwarna hijau. Selain itu, pisang, yogurt, tomat, sereal dan kembang kol juga yaitu sumber yang sangat baik dari vitamin ini. Konsumsi semakin banyak telur, susu serta daging, untuk memperoleh vitamin B12 yang cukup.
2. Mengkonsumsi makanan kaya yodium. Yodium secara
efektif dapat menghindar rambut jadi putih. Makanan juga sebagai sumber yodium, salah satunya makanan laut, pisang serta wortel. Anda juga dianjurkan untuk mengganti garam meja dengan garam beryodium untuk tingkatkan konsumsi yodium.
3. Jauhi gaya hidup tidak sehat serta stres. Terlampau banyak
stres, diet yg tidak pas dan kurangnya aktivitas fisik, sering dikaitkan dengan munculnya rambut beruban lebih awal. Oleh karenanya, Anda harus berhenti merokok sesegera mungkin. Selain itu, Anda dapat mencoba berlatih yoga serta meditasi untuk menyingkirkan stres.
selamat mencoba,
- Blogger Comment
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)

0 comments:
Post a Comment