Buah duku atau langsat memanglah sering dijumpai di Indonesia. Walau begitu, buah ini yaitu salah satu buah musiman yang cuma tumbuh satu kali dalam satu tahun. Buah duku juga hanya bisa hidup pada daerah dengan curah hujan tinggi. Hal itu yang mengakibatkan buah duku banyak ditemukan di Indonesia.
Buah yang kecil tetapi manis ini ternyata mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan serta dapat menaklukkan sebiji obat kimia. Terkecuali terasa yang enak, kandungan yang dipunyai buah duku tidak kalah bermanfaatnya dengan buah-buah yang lain.
Berikut adalah manfaat yang ada pada buah duku :
1. Menguatkan gigi
Buah duku di kenal dengan kandungannya yang kaya fosfor. Fosfor inilah yang bisa bikin gigi jadi kuat.
2. Mencegah diare
Buah duku memiliki kandungan dietary fiber atau serat yang berperan utama dalam pencernaan. Kandungan serat yang tinggi ini menolong untuk memperlancar pencernaan badan dan baik untuk mencegah diare.
3. Sebagai antioksidan
Buah duku juga memiliki kandungan banyak vitamin C yang kaya manfaat. Salah satu manfaat vitamin C yaitu sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas. Dengan kandungan antioksidan yang maksimal dalam tubuh, badan kita bisa terlepas dari penuaan dini.
4. Menjaga Kesehatan Gigi
Kandungan vitamin C yang banyak pada duku dapat dibuktikan bisa meningkatkan kesehatan dari gusi. Vitamin C bikin gusi tak gampang berdarah ataupun terserang sariawan
SEMOGA BERMANFAAT,
Home
Manfaat
WOW ,HEBAT !!Manfaat Buah Langsat Atau Duku Ternyata Bisa Mengalahkan Sebiji Obat Kimia
- Blogger Comment
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
0 comments:
Post a Comment