Akupresur tidaklah penipuan atau sesuatu yang samar, ini adalah teknik medis yang sangatlah kompleks. Sederhananya, tiap-tiap organ dalam tubuh kita, secara langsung memakai saluran daya yang terkait dengan titik-titik tertentu pada tubuh.
Jadi, sangatlah butuh untuk menemukan titik-titik ini serta memijatnya, bila Anda mau tingkatkan fungsi beberapa organ tubuh Anda serta menurunkan berat tubuh dengan cepat.
Untuk itu, ikuti petunjuk di bawah ini. Sesudah menekan titik-titik ini, Anda bakal energik selama seharian, hingga kelebihan lemak secara bertahap mulai menghilang. Tidak hanya itu, terapi ini dapat juga mengontrol nafsu makan serta mengubah gaya hidup Anda jadi jauh lebih sehat.
Berikut adalah poin-poin yang bakal menolong menyingkirkan berat badan berlebih Anda.
1. Telinga.
Dengan memijat titik tertentu di telinga, Anda bakal menolong mempercepat metabolisme, yang memberi peran dalam penurunan berat tubuh lebih cepat di semua bagian tubuh Anda. Pijatlah dengan tekanan halus serta terus-menerus pada telinga dengan ibu jari Anda selama 3 menit, 3 kali dalam satu hari.
2. Wajah.
3. Lengan.
4. Kaki.
Titik di kaki juga dimaksud dengan titik usia panjang atau titik penghalau banyak penyakit. Anda dapat temukan titik ini dibawah tempurung lutut. Untuk menemukan titik ini, tutupi lutut Anda dengan telapak tangan, bila Anda memakai kaki kiri, tutup dengan tangan kiri begitupun sebaliknya.
Jika Anda memijat titik ini setiap malam, Anda bisa menyingkirkan 1/4 kg dalam satu minggu. Anda harus memijat searah jarum jam selama 10 menit. (5 menit untuk setiap kaki). Namun jangan lakukan ini sebelum tidur, karena dapat mengakibatkan insomnia.
Mungkin saja selama proses memijat ke empat titik ini, Anda bakal merasa sedikit tak nyaman bahkan juga nyeri. Namun jangan cemas, ini adalah hal normal bila Anda ingin mendapatkan hasil yang diinginkan.
Sumber : Your Health Page
0 comments:
Post a Comment