Jika Anda dapat mengenalinya, ini bisa menolong Anda mengatasi penyakit serta tingkatkan kesempatan Anda untuk hidup. Tetapi, sebagian tanda awal biasanya menyerupai kondisi lain, jadi ketika seorang mengalaminya, mereka biasanya tak curiga kalau ini yaitu tanda penyakit serius.
Oleh karena itu, dengan tahu beberapa tanda rusaknya ginjal di bawah ini, Anda dapat memperkecil resiko terkena penyakit ginjal. Berikut ke empat tandanya.
1. Sakit pinggang.
Bila waktu Anda tidur menyamping rasakan sakit di pinggang, tanda-tanda ini dapat menunjukkan kalau ginjal di sisi tersebut peluang alami rusaknya. Nyeri ini biasanya disertai nyeri waktu buang air kecil. Secara bertahap, Anda bakal lebih
gampang terbangun di dalam malam.
2. Penyakit kulit.
Tanda-tanda umum dari gagal ginjal yaitu munculnya gatal-gatal serta kulit kering. Ginjal bertanggung jawab untuk keluarkan racun dari tubuh Anda bersama dengan organ hati. Jadi, tiap-tiap terjadi disfungsi ginjal bakal terkait dengan kulit, salah satunya ruam.
3. Pembengkakan di tubuh.
Ginjal bertugas keluarkan racun dari badan Anda. Jadi, waktu fungsinya terganggu, toksin dalam tubuh mulai berkembang serta menyebabkan pembengkakan.
4. Warna ur!n3 berubah.
Dalam masalah disfungsi ginjal, warna ur!n3 akan berubah. Lepas dari berubahnya warna, ur!n3 Anda dapat juga berbusa atau lebih terkontaminasi. Tanda-tanda ini memerlukan pertolongan medis secepatnya.
Sebenarnya rusaknya ginjal bisa dihindari dengan kurangi faktor risikonya, seperti hindari tempat-tempat yang penuh asap rokok atau tempat yang penuh kadmium (logam), seperti lokasi industri.
Langkah penting lainnya adalah dengan melindungi sistem kekebalan tubuh supaya tetaplah kuat dengan lakukan berolahraga rutin serta konsumsi makanan sehat, salah satunya sayuran berdaun hijau.
Sumber : Healthy Food Team
0 comments:
Post a Comment