Kondisi ini pasti tampak buruk serta bikin Anda terasa tak nyaman. Sebenarnya double chin atau dagu ganda dapat dihilangkan dengan melakukan diet atau lakukan bedah kosmetik.
Tetapi sayangnya, dagu ganda dapat juga nampak pada orangorang dengan berat badan ideal serta sehat. Jadi, bila Anda tak berniat untuk melakukan operasi, Anda dapat menghilangkannya dengan cara alami di bawah ini.
Ya, dagu ganda dapat diatasi dengan lakukan beberapa latihan di bawah ini yang begitu efektif untuk menolong menyingkirkan double chin serta mengencangkan otot dagu, leher serta rahang Anda.
Jika Anda melakukannya secara teratur, Anda bisa menghilangkannya dengan cepat. Selain itu, latihan ini dapat juga bikin Anda santai, memperkuat rahang serta leher dan memberikan fleksibilitas. Untungnya lagi, latihan ini dapat dilakukan kapan saja serta dimana saja.
Latihan-latihan ini begitu berguna untuk mengurangi ketegangan leher serta rahang akibat bekerja sangat lama di depan komputer. Bahkan sesudah pertama kalinya melakukan latihan ini, Anda bakal segera merasakan manfaatnya, seperti relaksasi, penguatan rahang serta leher pada saat bersamaan.
Lihat Videonya ini :
Sumber: Healthy Food House
0 comments:
Post a Comment