Perlu Anda ketahui bahwa seekor bebek betina yang dewasa bisa menghasilkan telur sehari-hari hingga dalam setahun Anda bisa beroleh sekitar 150-220 telur, pikirkan saja bila Anda mempunyai 5 bebek saja di halaman rumah jadi mungkin saja Anda tak perlu lagi beli telur ayam yang harganya semakin mahal serta selain itu manfaat telur bebek yang dapat kalahkan obat dokter serta kosmetik.
Sekilas Tentang Manfaat Telur Bebek
Beberapa besar orang menyebutkan telur bebek itu lebih lezat dibanding dengan telur ayam, serta selain itu banyak manfaat telur bebek untuk kebutuhan sehari-hari. Telur itik semakin besar seputar 30 perser dibandingkan dengan ayam horn, jadi saat Anda memasak 2 telur bebek itu sama berarti dengan memasak 3 telur ayam, cukup efisien bukan?
Telur Bebek dapat juga di buat berbagai resep masakan yang menggiurkan seumpama telur urak-arik, telur mata sapi, telur rebus serta yang lain. Telur bebek memiliki kandungan air yang sedikit dibanding dengan telur ayam, tetapi telur bebek itu lebih banyak lemaknya serta mempunyai kulit yang terlihat putih serta lebih keras.
Manfaat Telur Bebek Untuk Kesehatan Serta Kecantikan
Beberapa pakar gizi menyebutkan bahwa telur bebek semakin banyak memiliki kandungan nutrisi dibanding teluar ayam yakni lebi kaya akan vitamin B12, A serta D, Omega-3 dalam telur itik juga lebih baik dibanding dengan telur
ayam karena mereka memiliki makanan yang lebih terbangun.
Benar ada bila kuning telur bebek lebih berkolesterol dibanding dengan kuning telur ayam, akan tetapi hal semacam itu bisa ditutupi dengan nutrisi yang kami sebut tadi. Selain itu telur itik juga rendah karbohidrat, proteinnya tinggi tetapi kandungan vitamin C pada telur bebek sangatlah minim.
Dan di ketahui bahwa lebih sedikit orang yang alergi pada telur bebek dibandingkan dengan orang yang alergi pada telur bebek.
Berikut kami hadirkan sebagian manfaat telur bebek yang diklaim dapat menaklukkan obat dokter serta berbagai merek kosmetik pabrik salah satunya yaitu :
1. Mata Lebih Sehat
Telur bebek dengan kandungan tinggi vitamin A jadi bisa melindungi kesehatan mata kita, mata yang terpenuhi vitamin A bakal berwarna lebih hitam serta putih dan bening. Bila mata kuran vitamia A bakal terlihat keruh, 1 telur itik mengandung 472 IU yang dirasa sangatlah cukup untuk kebutuhan nutrisi mata.
2. Mencegah Radikal Bebas & tingkatkan kekebalan tubuh
Manfaat telur bebek untuk kesehatan adalah bisa mencegah serangan radikal bebas, karena telur itik mengandung anti-oksidan serta zat ini meningkatkan ssitem imun tubuh Anda.
4. Melindungi Metabolisme Tubuh, Sistem Pencernaan serta Menyehatkan Kulit
Vitamin E terdapat dalam telur bebek diakui bakal tingkatkan system pencernaan sekalian menstabilkan metabolisme tubuh. Sekitar 0, 9 miligram vitamin E ada dalam 1 telur bebek. Vitamin E dalam telur bebek juga menyehatkan kulit kita.
7. Mencerah Wajah
Putih telur bebek bisa dipakai juga sebagai masker alami untuk muka ladies, kandungan putih telur itik bakal mengangkat sel kulit mati serta bakal berlangsung pergantian kulit muka hingga akan terlihat lebih fresh serta cerah.
8. Mengobati Jerawat
Manfaat putih telur bebek untuk kosmetik adalah dapat digunakan juga sebagai masker muka bakal menghilangkan jerawat, flek atau noda hitam sebagai fakto penyebab utama komedo. Anda dapat memberikan perasan air lemon hingga manfaat telur bebek lebih berkhasiat lagi.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
0 comments:
Post a Comment