Yang perlu dicamkan disini juga yaitu bahwa kita tak dapat cuma mengandalkan tes teratur yang dilakukan. Yaitu hal yang penting untuk ‘mendengarkan’ tubuh Anda, terlebih apabila ada yang tanda-tanda yang ‘aneh’.
Supaya tak terlambat dalam menangani atau mendeteksi penyakit berbahaya ini, jadi tidak ada salahnya bila Anda waspada sejak dini. Satu diantaranya adalah dengan mewaspadai 20 gejala berikut ini.
1. Nafas pendek atau disertai dengan bunyi ‘menciut’. Salah satu sinyal pertama yang biasanya didapat pada pasien kanker paru-paru adalah adanya masalah pada pernafasan.
2. Batuk kronis atau sakit di dada. Sebagian jenis kanker, termasuk juga leukemia, atau tumor paru-paru, dapat terlihat dari tanda-tanda batuk yang kronis atau bronkhitis. Sebagian pasien kanker paru-paru melaporkan sakit pada dada yang menjalar pada bahu sampai lengan bawah sebagai awal dari penyakit yang mereka derita saat ini.
3. Demam atau infeksi berkala dapat jadi salah satu gejala leukemia, kanker darah yang menyerang sumsum tulang. Leukemia mengakibatkan sumsum menghasilkan sel darah putih abnormal yang dapat melemahkan ketahanan badan untuk menangkis berbagai infeksi.
4. Kesusahan menelan terkait erat dengan kanker tenggorokan, serta terkadang merupakan tanda mula-mula dari adanya kanker paru-paru.
5. Kelenjar getah bening membengkak atau bengkak di leher, lengan bawah, atau kunci paha. Pembengkakan getah bening mengindikasikan adanya pergantian pada system kerja kelenjar tersebut, yang mungkin saja menandakan adanya tanda-tanda penyakit kanker.
6. Munculnya luka berlebihan atau berdarah yang tidak kunjung berhenti, ini umumnya dihubungkan dengan ada yg tidak beres dengan trombosit atau sel darah merah, yang mengisyaratkan rawan munculnya leukemia. Dari saat ke saat, sel leukemia mendesak keberadaan sel darah merah serta trombosit serta memperlemah kemampuan darah untuk mengalirkan oksigen.
7. Kelelahan. Secara umum kelelahan serta tubuh lemah merupakan tanda-tanda dari seluruhnya type kanker apabila digabungkan dengan tanda-tanda lainnya. Tetapi, bila Anda alami kelelahan tanpa ada karena yang jelas serta tak membaik dengan istirahat banyak sekalipun, jadi cepatlah temui dokter. break
8. Perut menggembung. Wanita yang didiagnosa menderita kanker ovarium biasanya melaporkan ada penggembungan di bagian perut yang tidak di ketahui penyebab, serta hal semacam ini biasanya berlangsung dalam waktu yang cukup lama.
9. Terasa kenyang serta tidak dapat makan juga adalah sinyal awal mula ada kanker ovarium. Pengidap gejala ini menyampaikan bahwa mereka dapat hilang nafsu makan serta tak makan untuk beberapa waktu lamanya.
10. Sakit di bagian perut atau pelvic sering tunjukkan tanda-tanda bahaya kanker ovarium. Leukemia dapat juga diawali dengan sakit di bagian perut yang menyebabkan pelebaran bagian limpa.
11. Pendarahan pada ruang sekitar dubur. Yang ini biasanya merupakan tanda-tanda dari kanker colorectal (kanker yang ada di saluran pencernaan, pada usus besar serta dubur). Darah yang keluar tanpa ada karena jelas harusnya merupakan alasan kuat untuk segera menghubungi dokter.
12. Kehilangan berat tubuh mencolok tanpa sebab. Kebanyakan wanita akan melonjak kegirangan apabila berat tubuhnya turun mencolok. Tetapi, hati-hati, karena hal semacam ini merupakan tanda adanya gangguan pada usus besar serta pencernaan. Juga merupakan tanda adanya masalah pada hati, yang memengaruhi nafsu makan Anda serta kemampuan darah untuk bersihkan kotoran dalam tubuh.
13. Sakit perut terlalu berlebih dapat menjadi tanda munculnya kanker colorectal.
14. Pa***ara merah, sakit serta bengkak dapat jadi gejala yang menandakan adanya peradangan di bagian dada/pa***ara. Segera hubungi dokter apabila hal semacam ini menimpa Anda.
15. Pu**ng su*u beralih. Salah satu gejala yang paling diingat oleh penderita kanker pa***ara yaitu bahwa pu**ng su*u mereka terlihat rata, miring, atau terbalik.
16. Rasa sakit yang terlalu berlebih selama me***ruasi. Banyak wanita melaporkan hal semacam ini sebagai peringatan ada kanker endometrium atau kandungan.
17. Wajah bengkak. Sebagian pasien kanker paru-paru melaporkan munculnya bengkak atau iritasi di wajah. Sel tumor paru-paru yang terkecil sekalipun dapat memblokir aliran darah di bagian dada, menghindar darah mengalir dengan bebas ke bagian wajah serta kepala.
18. Luka pada kulit yang tidak kunjung sembuh, jadi jadi keras, atau gampang berdarah. Ini dapat jadi tanda-tanda ada kanker kulit.
19. Perubahan tanpa ada karena pada bagian kuku dapat menjadi peringatan untuk banyak type kanker, umpamanya warna kuku dicemari dengan noda atau titik hitam atau cokelat, merupakan isyarat adanya kanker kulit. Sedangkan kuku pucat bisa menjadi tanda adanya kanker hati.
20. Sakit punggung atau punggung sisi kanan bawah. Banyak pasien kanker mengklaim ini yaitu gejala awal dari munculnya kanker hati. Kanker pa***ara dapat juga berawal dari sakit punggung, karena adanya tumor pada pa***ara yang menekan sisi dada ke belakang.
Diet yang pas serta mengubah pola hidup dapat menghindar atau mengubah gerak maju kanker. Entah Anda pria atau wanita, adalah hal yang penting untuk mencermati semua perubahan tidak wajar yang muncul pada tubuh Anda supaya kanker dapat dideteksi lebih awal. Semakin awal Anda mendapati keanehan, maka peluang untuk pencegahan juga semakin besar.
Tentu saja, Anda disarankan untuk mengikuti pola hidup anti kanker seperti menjauhi ‘agen-agen’ pemicu kanker tersebut, misalnya seperti tembakau, bahan-bahan kimia berbahaya, radiasi, radiasi handphone, kurang gizi, dan lain-lain.
Tersebut ada 12 tips kurangi resiko terkena kanker.
1. Normalkan kandungan vitamin D pada badan Anda dengan membiarkan badan memperoleh banyak sinar matahari serta berhati-harilah memilih suplemen bila Anda tak sempat berjemur.
2. Kurangi mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gula serta karbohidrat, juga makanan kemasan. Pastikan makanan organik yang menyehatkan, bebas bahan pengawet serta bebas pestisida juga.
3. Rajinlah mengontrol kadar insulin serta letin Anda.
4. Normalkan kandungan omega-3 sampai omega-6 Anda dengan konsumsi makanan yang mengandung kandungan tersebut .
5. Berolahragalah secara teratur.
6. Tidur cukup serta berkualitas.
7. Makanlah makanan bergizi yang sesuai dengan jenis darah Anda.
8. Jauhkan diri dari lingkungan kotor serta penuh radiasi atau polusi.
9. Kurangi penggunaan alat teknologi yang radiasinya dapat mengakibatkan kerusakan tubuh, seperti handphone.
10. Kurangi makan makanan gorengan, Baiknya tentukan yang direbus atau dikukus saja.
11. CDC (Center for Disease Control) menyampaikan bahwa 85% penyakit dikarenakan oleh emosi jelek. Jadi kurangi stres.
12. Sesekali konsumsilah makanan mentah.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
0 comments:
Post a Comment