Dengan mengaplikasikan resep berikut ini dan mengombinasikannya dengan diet sehat, bakal membantu Anda turunkan berat tubuh dengan sangat cepat, yaitu nyaris 1 kg dalam satu hari!
Minuman itu akan bersihkan tubuh Anda dari racun yang menumpuk dalam tubuh Anda. Tidak hanya ini, minuman ini akan tingkatkan dan memperkuat system kekebalan tubuh Anda.
Badan kita cenderung kehilangan vitamin C sehari-harinya, dan itu yaitu satu diantara cara paling sehat untuk memenuhinya. Resep ini bisa telah diaplikasikan oleh Beyonce untuk singkirkan 38 kg lemak di badannya sesudah ia melahirkan.
Beberapa bahan yang dibutuhkan :
8 gelas air.
Perasan lemon (6 buah)
1/2 cangkir madu
Es batu secukupnya
10 lembar daun mint
Apabila Anda bikin minuman dari lemon atau madu, janganlah pernah menggunakan air mendidih. Dinginkan terlebih dulu hingga jadi suam-suam kuku. Lalu, tambahkan semuanya bahan diatas dan diamkan selama beberapa jam didalam lemari es. Lalu, saring dan siap diminum.
Waktu paling baik untuk mengkonsumsi minuman ini yaitu sebelum sarapan. Dan Anda harus ganti sarapan Anda dengan buah-buahan. Setelah beberapa jam mengkonsumsi minuman itu, ganti camilan Anda dengan almond yang digoreng tanpa memakai minyak.
Untuk makan siang, menunya yaitu salad selada yang digabung dengan minyak zaitun, cuka apel dan satu telur rebus, hal semacam ini bakal membantu membakar lemak Anda dengan cepat. Setelah makan siang, kembali mengonsumsi segelas minuman ini dan kombinasikan dengan buah pilihan Anda.
Untuk makan malam, Anda bisa konsumsi ayam atau ikan panggang dengan salad. Konsumsi kembali segelas minuman diatas, dua jam sebelum tidur.
Dengan mengaplikasikan diet ini, tidak hanya bakal menurunkan berat badan Anda, tetapi akan bersihkan tubuh Anda dari racun. Untuk hasil optimal, optimis di siang hari Anda tak lupa mengkonsumsi segelas minuman ini.
Lakukan itu selama 5 hari berturut-turut dan pastikan untuk mengombinasikan dengan makanan sehat yang lain.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
0 comments:
Post a Comment