Apakah Anda siap untuk berhenti merokok? Kelemahan terbesar dari hasrat berhenti merokok yaitu takut, merasa cemas serta tertekan. Namun ada banyak herbal serta suplemen yang bisa menolong Anda berhenti merokok. Misalnya Tumbuhan ini termasuk juga lobelia untuk stop keinginan merokok, jahe untuk mual, Wort St John untuk depresi, Passion Flower atau
passiflora caerulea/gairah bunga) untuk kasus lekas marah, serta Rhodiola untuk energi.
Apakah Anda ketahui bahwa manfaat terapi minyak esensial bisa membantu Anda!
Minyak atsiri bisa digunakan juga sebagai pengobatan ampuh serta efisien supaya bisa berhenti merokok. Mereka bekerja serta membantu Anda mengontrol hasrat serta gejala kecanduan yang berhubungan dengan rasa ingin merokok.
Bahan herbal resep anti rokok dengan Minyak essensial
Campur bagian yang sama dari lemon, lada hitam, dan minyak esensial kayu putih. Berikan minyak pada kulit dibawah hidung atau bola kapas serta tarik napas dengan beberapa napas dalam-dalam ketika dorongan untuk merokok nampak.
Sumber : Black Pepper Essential Oil. Maria Lis-Balchin, Ilmu Aromaterapi : Suatu Tips untuk Profesional Kesehatan (Inggris : Farmasi Press, 2006), 101.
0 comments:
Post a Comment