WOW, HEBATNYA!! ANDA SUKA MAKAN DAUN PAKIS? BILA YA BERBAHAGIALAH, KARNA BEBERAPA PENYAKIT SEPERTI INI BISA DITUNTASKAN OLEH DAUN PAKIS

Manfaat serta Khasiat Daun Pakis Untuk Kesehatan. Siapa yang tidak kenal dengan tumbuhan yang satu itu? Pakis atau yang dalam bhs latin bernama Diplazium esculentum adalah tanaman yang masih termasuk dalam tumbuhan paku. Tumbuhan pakis yang sering tumbuh dihutan sering digunakan sebagai olahan makanan terlebih dauunya yaitu untuk dijadikan sayuran.

Jauh sebelumnya beberapa nenek moyang kita memakai pakis sebagai tanaman obat yang dipercaya dapat mengobati beberapa jenis penyakit. Di tanah air pemakaian pakis sebagai sayuran kurang demikian terlihat tetapi di China pakis telah seperti keperluan sehari-hari untuk beberapa besar masyarakat di sana.

Daun pakis dipercaya bermanfaat untuk mengobati luka. Hal semacam itu karena kandungan vitamin C-nya cukup tinggi, yakni 30 mg per 100 g. Fungsi vitamin C banyak terkait dengan pembentukan kolagen. Vitamin C diperlukan untuk hidroksilasi prolin serta lisln jadi hidroksiprolin serta hidroksilisin, yang disebut bahan penting dalam pembentukan kolagen.

Kolagen adalah senyawa protein yang memengaruhi integritas struktur sel di seluruhnya jaringan ikat, seperti pada tulang rawan, membran kapiler, serta kulit. Dengan hal tersebut, vitamin C bertindak besar dalam pengobatan luka. Daun pakis yang berwarna hijau gelap kaya akan betakaroten. Didalam tubuh, betakaroten bakal dimetabolisme jadi vitamin A. Kandungan betakaroten dalam daun pakis setara dengan 432 RE vitamin A.

Betakaroten ini berperan dalam mengatur sistem metabolisme di beberapa jaringan badan. Selain itu, betakaroten juga mengatur kerja gen-gen yang ikut serta dalam system imunitas, hingga bisa menolong tingkatkan kekebalan tubuh pada berbagai penyakit, terutama penyakit infeksi. Daun pakis juga diakui berkhasiat mencegah penyakit rematik.

Hal itu dikarenakan adanya kandungan kalsium serta fosfor yang cukup tinggi, yakni semasing 42 mg serta 172 mg per 100 g daun pakis. Kalsium serta fosfor adalah mineral makro yang dibutuhkan untuk pertumbuhan, pembentukan, serta pemeliharaan kesehatan tulang.

Berikut Sebagian Kandungan Khasiat serta manfaat daun pakis untuk kesehatan :

- Untuk Menyembuhkan Luka

Kandungan vitamin C yang tinggi dapat meningkatkan pembentukan kolagen yang bakal memengaruhi kehadiran sel di semua jaringan ikat (tulang rawanm membran kapiler serta kulit). Hingga bakal mempercepat sistem penyembuhan luka.

- Untuk Memperbaiki Sistem Metabolisme Jaringan Tubuh.

Kandungan Betakaroten serta Vitamin A berperan dalam khasiat ini.

- Untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Manfaat ini diperoleh karena kandungan betakaroten dalam daun pakis.

- Mencegah Penyakit Rematik

Manfaat ini diperoleh karena kandungan kalsium serta fosfor yang tinggi dalam daun pakis.

- Untuk Tingkatkan Pertumbuhan Tulang

Manfaat dari daun pakis yang mengandung kalsium serta fosfor juga dapat tingkatkan pembentukan serta kesehatan tulang.

- Untuk Mencegah Rematik, karena daun pakis Memiliki kandungan kalsium serta fosfor yang tinggi.

Mudah-mudahan bermanfaat

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.